さーて。息抜きすっか。


by Atopos1

誰か~

最近、肩凝りがひどくって・・・。もー、私もともと肩凝り体質なんですよ。ちょっとでもPCに向かったり、運動不足だったりすると、すぐ凝っちゃう。

①まず肩が重くなり、②それから頭痛、顔のほてり、目の圧迫感、倦怠感・・・。③末期は呼吸困難(!)呼吸するたび痛むんですよ、肩甲骨付近が(泣)
今は②段階くらいかな。でも②の末期くらい(笑)

高校時代、弓道のために肩を中心として上半身に筋肉をつけたのがそもそもの間違いで・・・。筋肉のおかげで、なで肩みたいになってるんです、私・・・!

そして美容室に行ってマッサージをしてもらうとき、決まって言われるこの台詞。

「・・・・(ふぬぅぅ・・・!ぷはっ・・・)かっっっったいですね・・・!」
・・・お褒めに預かりまして。

「今までのお客様の中でも、5本の指に入ります」
・・・光栄です。

んなわけない!本気で悩んでるんですよ。肩凝りにいい体操とかするんだけど、いまいち効かなくって・・・。奮発してマッサージマシン(チェアーじゃないよ。もっと安い道具ね)でも買おうかと考えてる今日この頃。誰か、肩凝り解消法ご存知でしたらご一報くださいませ。
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by Atopos1 | 2005-10-27 01:44 | 健康